こんにちは！暑いですね(^-^)/

えーこちらは、歯ブラシの方法なんですが、いままで、歯ブラシのあとに補助的なものをしていたのが多かったとおもいます！
しかし、逆にすることで、めんどくささがなくなったりするとおもいませんか？
私なりに実践しましたが、最初に、補助的なのを使ってもものたりなさで歯ブラシを普通にやります！だけど、最初にポイントも絞って磨ける方法なので、なかなかいいとおもいます！みなさんも、ぜひやってみてわ？