最近私わ歯ブラシと小さいブラシ（タフトブラシ）とフロス（糸ようじと同じ様なもの）とフッ素を朝と夜行ってます!

もちろん昼も歯磨きはしますょ☆

将来の事を考えると今からでも歯周病や虫歯予防するとぃうのは遅くなぃデス！

80歳になっても20本以上残す事を目標に頑張りましょう☆o(^-^)o☆
もちろん私も☆