毎晩歯磨きした後洗口剤を使ってます(o^o^o)) フッ素入りのものや歯周病予防の物や色々ありますね〓これをぶくぶすると 殺菌できて さっぱりします(^-^)もちブラッシングを怠っては意味ないですが〓